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宝宝睡觉总磨牙5个食物帮孩子戒掉“坏习惯

分类:行业新闻 作者: 来源: 发布:2019-09-28 10:25
  

   当家长们发现熟睡中的宝宝会有凯发k8娱乐登录磨牙的现象,都以为是宝宝在梦中吃东西,其实宝宝夜里爱磨牙的原因有很多,有可能是肠道里有寄生虫作怪,也有可能是因为宝宝的精神过度紧张,所以家长一定要引起重视。下面就来看宝宝睡觉磨牙的原因以及宝宝夜里磨牙的解决方法。

   为什么宝宝睡觉的时候会磨牙?

   孩子在晚上磨牙,在医学上称为"夜磨牙症"。夜磨牙的病因可能与睡眠电生理的混乱有关。而父母一方或双方有夜磨牙史的,其子女的夜磨牙发病率明显高于父母无夜磨牙史的儿童,因此,夜磨牙有明显的家族遗传倾向。专家建议,当发现孩子患有夜磨牙时,应该及时到医院咨询和治疗。

   专家强调,夜磨牙是口腔的一种异常功能,长期的夜磨牙可造成多部位损害,如牙体磨损、牙周创伤、咀嚼肌及颞颌关节等的损害,影响深睡眠还会对儿童生长发育造成影响。

   除了遗传因素以外,造成夜磨牙的情况还有不少,如换幼儿园,去到陌生的环境会扰乱孩子正常生活;或者孩子白天玩得过度兴奋,等等,应该有针对性地进行调整。翁志强建议,如发现孩子长期夜磨牙,最好先到医院检查是否有寄生虫,或有其他健康问题,一旦发现要马上治疗。

   小孩子睡觉磨牙该怎么办?

   1、从生活方面治疗:消除孩子紧张的情绪,让孩子不要又太大的学习压力了,养成好的生活习惯,早睡早起,晚餐不能吃的太饱了,讲卫生,爱清洁,这些都对治疗夜磨牙有益的。

   2、从身体方面治疗:如果是肚里有虫的话,可以在医生的建议下购买一些驱虫的药物,还有一些牙齿长得错乱的孩子也是会出现夜磨牙症状的,此时需要进行牙齿矫正治疗了。

   专家提示:孩子要是经常在半夜磨牙的话,那么时间久了就会对牙齿有所伤害,还让牙齿产生很大的磨损,需要及时解决的,可以去医院为孩子做一个牙垫,孩子睡前戴上,起床后取下,牙垫能起到缓解的功能。

   5个磨牙食物能帮孩子戒掉磨牙

   馒头磨牙棒

   把馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有一点硬度,里面松软就可以了。一方面,馒头不会卡着孩子;

   另一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼协调能力。更重要的是,除了能磨牙,它的营养和味道也都不错。

   面包磨牙棒

   将面包土司切成长条,放在烤箱里烤干,擦上点黄油,再烤黄就好了。

   蔬菜磨牙棒

   用蔬菜做磨牙棒,帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮,刻成各种各样的形状,比如刻成小动物,拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以教他认物、辨色。

   胡萝卜磨牙棒

   新鲜的胡萝卜洗净,刨去那层薄薄的外皮,切成妈妈的食指大小,适合宝宝手抓。什么调料都不用放,隔水蒸,硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度,即让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快,是不错的磨牙物。

   香菇磨牙饼

   香菇去除根蒂部分,只保留顶盖备用。在沸水或任何的汤中投入整个的香菇顶盖,煮熟即可千万不要炖得酥烂。待香菇变凉就可以拿来给宝宝当磨牙饼,即鲜香又软硬适度,咬烂了就再换一片。宝宝较小时最好用新鲜香菇,肥滑、弹性好、硬度较低。等宝宝大些可以改为水发香菇,加强韧度和硬度。

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